抚顺市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚顺市当前运动指数为【较适宜】
抚顺市当前天气为晴，气温-2℃，湿度74%，14-5级。
未来一周天气：11-10【 晴 】-4~10℃，11-11【 晴 】1~16℃，11-12【 多云 】1~16℃，11-13【 晴 】-2~16℃，11-14【 多云 】-2~15℃，11-15【 多云 】-8~9℃，11-16【 多云 】-6~7℃。
根据实时生活指数。天气较好，但考虑风力较强且气温较低，推荐您进行室内运动，若在户外运动请注意防风并适当增减衣物。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。