大连市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
大连市当前运动指数为【较适宜】
大连市当前天气为雾，气温12℃，湿度97%，25-6级。
未来一周天气：05-11【 晴 】12~17℃，05-12【 晴 】13~19℃，05-13【 晴 】14~23℃，05-14【 晴 】15~21℃，05-15【 晴 】16~23℃，05-16【 晴 】16~22℃，05-17【 多云 】16~22℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。