湘西土家族苗族自治州紫外线强度、防晒指数与日常防护
湘西土家族苗族自治州当前紫外线指数为【强】
湘西土家族苗族自治州当前天气为多云，气温29℃，湿度63%，24-5级。
未来一周天气：06-25【 阴 】21~27℃，06-26【 多云 】21~32℃，06-27【 阴 】21~31℃，06-28【 小雨 】20~32℃，06-29【 中雨 】21~30℃，06-30【 小雨 】23~29℃，07-01【 中雨 】22~29℃。
根据实时生活指数。紫外线辐射强，建议涂擦SPF20左右、PA++的防晒护肤品。避免在10点至14点暴露于日光下。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。
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