牡丹江市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
牡丹江市当前运动指数为【较适宜】
牡丹江市当前天气为晴，气温17℃，湿度57%，83-4级。
未来一周天气：05-11【 晴 】10~25℃，05-12【 多云 】13~29℃，05-13【 晴 】12~29℃，05-14【 晴 】13~29℃，05-15【 多云 】17~32℃，05-16【 小雨 】15~28℃，05-17【 阴 】16~28℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。