河源市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
河源市当前运动指数为【适宜】
河源市当前天气为晴，气温9℃，湿度71%，13-4级。
未来一周天气：11-10【 晴 】10~19℃，11-11【 多云 】12~22℃，11-12【 多云 】15~25℃，11-13【 多云 】19~27℃，11-14【 小雨 】19~25℃，11-15【 多云 】20~27℃，11-16【 中雨 】21~26℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。